Kehamilan dan Parenting
Ketika si kecil berusia 6 bulan, maka inilah saatnya Anda memperkenalkan makanan pendamping ASI yang kaya akan nutrisi untuk buah hati Anda ya moms. Mungkin bagi Anda seorang ibu baru, Anda akan merasa bingung menu MPASI apa yang cocok diberikan kepada si Kecil? Namun faktanya Anda tidak perlu khawatir, karena menyiapkan makanan untuk bayi usia 6 bulan tidaklah begitu sulit.
Untuk menjawab kebingungan Anda, maka di kesempatan ini kami akan memberikan sedikit tips dan cara membuat MPASI untuk bayi usia 6 bulan.
Di bawah ini ada beberapa menu MPASI yang bisa Anda coba di rumah, diantaranya adalah sebagai berikut:
Ini adalah campuran yang indah untuk dicoba di musim dingin, ketika butternut squash berlimpah. Ini adalah sumber beta karoten yang bagus untuk bayi Anda.
Bahan
Cara pembuatan
Makanan hangat ini merupakan sumber zat besi yang sangat baik, dan cara yang baik untuk bayi Anda menikmati sayuran segar.
Bahan
Cara pembuatan
Goreng daging sapi tanpa menambahkan lemak ke dalam wajan anti lengket sampai berwarna kecoklatan, lalu tambahkan satu sendok makan air. Masak kentang dalam panci, kukus kacang dalam saringan di atasnya selama sekitar delapan menit, sampai empuk. Tempatkan kacang dan daging sapi yang sudah dimasak dalam blender dan kocok bersama dengan satu sendok makan air sampai halus. Hancurkan kentang dengan dua sendok makan air atau susu biasa bayi Anda. Hancurkan dalam campuran kacang dan daging sapi.
Perlakukan bayi Anda dengan rasa raspberry yang lembut. Ini adalah resep yang bagus lainnya ketika buah-buahan sedang musim. Itu akan memberinya banyak vitamin C.
Resep ini juga berfungsi dengan buah beri musiman lainnya, seperti stroberi dan blueberry. Di luar musim, raspberry beku adalah opsi cadangan yang bagus.
Bahan
Cara pembuatan
Tempatkan kedua bahan dalam panci dan masak dengan api kecil selama lima menit hingga delapan menit sampai lunak. Haluskan dan saring biji raspberry. Sajikan hangat saja.
Ini adalah makanan vegetarian yang brilian saat Anda bepergian, karena cepat dan mudah dibuat dan tidak perlu dimasak. Itu tidak tetap, jadi apa yang bayi Anda tidak suka, makan sendiri! Ini akan memberinya – dan Anda – banyak lemak sehat (lemak tak jenuh tunggal) dan potasium.
Bahan
Cara pembuatan
Hancurkan bersama dengan baik dan sajikan sekaligus.
Petits pois memiliki rasa manis alami yang indah yang pasti akan dinikmati bayi Anda. Puree sederhana ini mengandung zat besi dan merupakan sumber serat yang baik.
Bahan
Cara pembuatan
Didihkan petit pois sampai empuk. Haluskan dengan sedikit didinginkan, air matang atau susu bayi Anda yang biasa, dan aduk nasi bayi yang sudah dimasak.
Temukan resep lainnya diĀ https://babyologist.com/blog/persiapan-mpasi-6-bulan-n4752