Puting terbentuk dalam segala bentuk dan ukuran dan tidak semua puting mengarah keluar dari payudara. Beberapa puting susu datar sementara yang lain dibalik dan ditarik ke payudara. Atau, puting mungkin jatuh di suatu tempat di antara keduanya.
Jumlah lemak di payudara Anda, panjang saluran susu Anda, dan kepadatan jaringan ikat di bawah puting Anda semua memainkan peran dalam apakah puting Anda menonjol, berbaring datar, atau terbalik.
Bentuk puting Anda juga bisa berubah selama kehamilan. Kadang-kadang, puting datar terdorong keluar selama kehamilan dan minggu pertama atau lebih setelah bayi lahir. Tidak jarang seorang wanita khawatir tentang menyusui dengan puting pipih. Kabar baiknya adalah bahwa dengan sedikit waktu ekstra dan kesabaran, menyusui dengan puting pipih adalah mungkin.
Tips Memberikan ASI Untuk Payudara Dengan Putting Datar
Bagaimana jika putting payudara Anda kecil atau mendatar? Tidak perlu khawatir, karena Anda masih tetap bisa memberikan ASI eksklusif kepada buah hati Anda dengan beberapa cara di bawah ini:
1. Uji diri Anda
Banyak puting akan menjadi kaku dan menonjol ketika dirangsang. Anda dapat memeriksa untuk melihat apakah puting Anda benar-benar datar atau terbalik. Jika Anda mampu membujuk puting Anda, kemungkinan bayi Anda juga akan bisa.
2. Gunakan pompa payudara
Anda dapat menggunakan hisapan dari pompa payudara untuk membantu menarik puting yang datar atau terbalik jika metode lain untuk merangsang puting Anda tidak berfungsi. Ini bisa sangat membantu jika Anda memiliki puting yang sangat terbalik. Ada berbagai jenis pompa payudara yang tersedia, termasuk pompa payudara manual dan listrik.
3. Perangkat hisap lainnya
Ada perangkat hisap lain yang dapat digunakan untuk menarik keluar puting terbalik. Produk-produk ini dijual dengan nama berbeda, termasuk ekstraktor puting atau retraktor puting. Mereka dikenakan di bawah pakaian Anda dan bekerja dengan menarik puting Anda ke dalam cangkir kecil. Lembur, perangkat ini dapat membantu melonggarkan jaringan puting.
4. Hand express
Kadang-kadang, jika payudara Anda sangat membesar dengan susu, itu mungkin terasa keras dan puting Anda bisa meratakan. Mengekspresikan sedikit susu secara perlahan dapat melembutkan payudara Anda sehingga bayi Anda dapat menempel dengan lebih mudah.
5. Tarik kembali
Menarik kembali jaringan payudara Anda dapat membantu saat menyusui dengan puting pipih atau puting terbalik. Bahkan jika puting tidak menonjol sepenuhnya, menarik kembali jaringan payudara dapat membantu bayi Anda mendapatkan penutup yang lebih baik. Anda melakukan ini dengan memegang jaringan payudara di belakang areola dan dengan lembut menarik kembali ke arah dada Anda.
6. Coba perisai puting atau bagian payudara
Pelindung puting adalah perisai fleksibel berbentuk puting yang cocok untuk puting datar dan areola ibu. Ini digunakan sebagai bantuan sementara untuk mendorong penguncian. Penggunaan perisai puting agak kontroversial karena beberapa bukti menunjukkan bahwa perisai puting dapat mengurangi transfer susu dan mengganggu pengosongan payudara.
Beberapa ahli juga khawatir bahwa puting puting dapat membuat bayi ketagihan, menyebabkan beberapa bayi lebih memilihnya daripada payudara ibunya. Posisi yang tidak benar juga meningkatkan risiko kerusakan atau cedera pada payudara. Bicaralah dengan konsultan laktasi jika Anda berencana menggunakan perisai puting.
7. Merangsang puting
Anda mungkin dapat membujuk puting Anda dengan mendorong puting sendiri dengan lembut. Cobalah dengan lembut memutar puting Anda di antara ibu jari dan jari Anda atau menyentuh puting Anda dengan kain basah yang dingin.